독서 리뷰 : 최고가 되라

 

 

안녕하세요? 니니햄입니다. 

오늘은 첫 독서리뷰를 작성하려고합니다.

제가 여러분께 소개해드릴 책은 자기계발 서적인 <최고가 되라>입니다.

제가 이 책을 첫 리뷰로 결정하게 된 이유는 이 책이 저의 인생 도서라 할 수 있기때문입니다.

 

제가 영향을 많이 받고 도움도 많이 받은 책입니다.

강인한 정신력을 원하시는 분들께 꼭 이 책을 권해드리고 싶습니다.

 

먼저 작가에 대해 말씀드리자면

최정예 공수부대 사관학교 출신인 북유럽 최고의 멘탈트레이너인 에릭라르센이라는 분께서

사관학교 시절 겪은 혹독한 훈련 경험을 바탕으로 지으신 책입니다.

그래서 책을 읽다보면 군인의 강인한 정신력을 배울 수 있습니다.

 

제가 이 책을 처음 읽은건 약 2년 전입니다.

당시 항공과 입시준비를 하고 있던 시기에 서점에서 우연히 책을 보게되었고

지금도 필요할때 마다 읽고있습니다.

 

세상에 자기가 처한 상황이나 성과를 개선하려면 어떻게 해야 하는지 전혀 감을 잡지 못하는 사람은 거의 없다고 합니다.

대부분은 그 방법에 대한 지식을 가지고있지만 인간은 본능적으로 가장 편안한 해결책을 선택하는 경향이 있으며

가능한 한 많은 시간을 '안전지대'에서 지내고싶어한다고 합니다.

 

안전지대란 우리가 안전하다고 느끼고 모든 상황을 통제할 수 있는 상태를 의미하는데요.

우리의 감정은 우리를 끊임없이 안전지대 쪽으로 끌어당깁니다.

하지만 성과를 향상시키고 싶은 사람이라면 무조건 이 안전지대에서 나와야합니다.

 

안전지대에서 벗어날지 그렇지 못할지를 결정하는 것은 이성과 감정 중 어느 쪽이 이기느냐 문제인데요.

저자는 언제나 승자는 감정이며 폭발하는 감정만이 삶을 변화시킨다고 말하고 있습니다.

 

우리가 일상에서 내리는 숱한 판단은 얼핏 하루만 놓고 보면 거의 차이가 없는 듯 보이지만,

시간이 누적돼 며칠, 몇 달, 몇 년씩 쌓이다보면 옳은 판단을 내린 사람과 그렇지 못한 사람과의 차이는 실로 엄청나게됩니다.

일상에서 내리는 선택의 문제는 재능처럼 특정 능력을 타고나는 것과는 무관하며 훈련을 통해 기를 수 있다고하는데요.

이 책을 읽다보면 자연스럽게 멘탈 트레이닝 기법을 습득할 수 있습니다.

 

저는 에릭 라르센의 주장에 전적으로 동의합니다.

저도 사람을 변화시키는 것은 지식의 습득이 아니라 폭발하는 감정이라고 생각합니다.

 

평범한 인생을 살다가 어느 날 갑자기 큰 결심을 하고 개과천선한 사람들의 이야기를 들어보면

그들의 결심 전에는 무언가 그들의 감정을 크게 흔드는 커다란 사건,계기가 있었던 경우가 많습니다.

 

저의 경우에는 매일 매일 살빼야지~ 다이어트해야지~ 하며 다이어트 방법도 찾아보고 했지만

항상 흐지부지 끝나버렸었는데요.

좋아하는 남학생에게 헤비급이라는 말을 듣고 한달만에 거의 10키로를 감량할 수 있었습니다.

 

또 한번은 평소 공부에 거의 관심이 없었던

제가 담임선생님께서 해주신 따뜻한 격려에 힘을 얻고 다음 시험에 전교 10등안에 들었던 적도 있었구요.

모든 사람들의 내면에는 이미 충분한 능력이 있다고 생각합니다.

 

저는 이 책을 정말 10번도 넘게 읽었는데요.

그래도 읽을때마다 새롭고 마음이 두근두근하기도하고 불타오르기도 하는 것 같습니다^^ㅎㅎ

 

강인한 정신력으로 무장하고 싶으신 분들

누군가의 말에 상처를 받아 정말 이젠 변하고 싶어! 하시는 분들이 계시다면 꼭 추천해드리고싶습니다.

 

작심삼일 흐지부지되지않게

북유럽 최고의 멘탈트레이너 에릭라르센이 여러분을 꼭 잡아주시고 격려해주시고 도와주실겁니다!

파이팅!